diet 5

9/16の記録

カモミールティー

シーフードガーリックパスタ

久々に自分で作った

夕方なにか食べたような？

もうどーでもいいことはすぐ忘れちゃうな

ナッツ3粒ずつ、プルーン3粒

サラダ

ブロッコリー、スプラウト3種、トマト、人参、コーン

巻き寿司6切れ

パン1枚

カシオレ

カフェラテちょい飲み

あとなんだー？

ポテチとか食べたな

食べすぎな日